Frullato alla frutta dolce e leggero!

Con il caldo sempre più soffocante ho voglia di cibi leggeri e non c'è niente di meglio di un buon frullato per recuperare le vitamine e i sali minerali persi a causa delle alte temperature.

I centrifugati di frutta sono incompatibili nella loro azione disintossicante.

I succhi estratti da frutta fresca contengono elementi nutritivi in alte concentrazioni, questi elementi sono spesso carenti nella dieta moderna, per via dei vari processi di raffinazione a cui è sottoposto il cibo prodotto in quantità industriale.

Inoltre contengono alte quantità di antiossidanti(il betacarotone, la vitamina C, lo Zinco, il Selenio, il Manganese e il Magnesio).

Gli ingredienti sono semplici e genuini, per questo i frullati risultano essere, energetici e buonissimi, inoltre i frullati di frutta, cosi come quelli di verdura, non creano gonfiori come ortaggi e frutta consumata in maniera tradizionale.

Preparare frullati potrà diventare una buona abitudine quotidiana, che richiederà davvero poco tempo, qui sotto troverai una buonissima ricetta pensata per te!